DVD turinys
Įžanga: plaukimo maršrutas ir misija
Trys minutės linksmo buriavimo
Buriuotojo ABC
Maisto gaminimas
Paskaitos „Gyvenimas audroje“ ištraukos
-
Nugalėk save. Ženk iš komforto zonos
-
Nėra problemų
-
Pasitikėjimo sparnai
-
Komandos motyvacija
-
Bendravimas audroje
-
Pokalbis su kitu protingu
-
… tokia ir Lietuva